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顔シミの落とし方!この2つは基本中の基本? [顔 シミ 消す方法]


最低限この2つは。



顔のシミが気になりだしたのは30代になったぐらいからだった。


紫外線対策しているのに、顔にシミができやすくなり、またシミが消えにくくなったのだ。


その後、顔のシミの落とし方を必死で調べたところある2つの落とし方が分かった。



一つはビタミンCを摂るということ


毎日の食事にできるだけビタミンCを取り入れるようにすると、メラニンの生成を抑制してくれることからお肌にシミができにくくなるのだ。

レモン汁を常備しておくと魚料理や揚げ物などの肉料理にも頻繁に使えるのでおすすめだ。



またもう一つは、日焼け止めだ

20代のころも日焼け止めは使っていたのだが、お肌へのダメージが少ないSPF15ぐらいのを使っていたが、正直春から秋にかけての強い日差しはSPF15では防ぎきれていないそうだ。


そのため、SPF35ぐらいの日焼け止めを使うようになったが、これもかなり日焼けのダメージを抑えてメラニンができにくくなることに貢献してくれた。



この2点を守るだけでもかなりメラニンの発生を抑えることができるのでやってみることをおすすめする。

2017/7/2追記
日焼け止めについてだが、SPF35レベルのものを使うのであれば、必ずクレンジングが必要になってくる。

クレンジングをしないと毛穴が詰まって、今度は毛穴が開くようになってくるので注意が必要だ。

おすすめのクレンジングはDOVEの水クレンジングで、お肌を保湿しつつ低刺激だけど、ちゃんとメイクも落としてくれるのだ。





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顔 シミ 洗顔 [顔 シミ 消す方法]



メイクを完全に落とす。



顔のシミの大きな原因の一つとなるのが、顔のメイク残りだと言われている。


私も20代のころは適当に洗顔をしていて、明らかにメイクが顔の皮膚に残っていた。


そして、30代に入って積み重ねた借金が一気に表面化し、私のお肌は一気にシミができた。




シミ予防を目的とするのであれば、化粧は優しい低刺激のクレンジングを使って落とすのではなく、オイルクレンジングでがっつりと落としたほうがいい。


でも残念ながらお肌へのダメージも同時に大きいが、シミを作らないことが一番であればそれもまたよし。




でも、できればおすすめはオイルクレンジングでなくてもミルクやクリームタイプのクレンジングでも簡単に落とせるぐらいの薄いメイクを普段はするようにしたい。

そして時々濃いメイクにしたときはオイルタイプのクレンジングでしっかりと落とすようにする。


こうやって緩急をつけることでお肌へメイクが残るのを防いでいく。
タグ: 洗顔 シミ
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20代 顔 シミだらけ [顔 シミ 頬]


20代なのにもう顔中シミだらけ?!


20代だったのに私は顔中シミだらけだった。

その時初めて自分の10代を後悔して、同時に未来の自分のために努力を始めた。



10代だったころ、私は紫外線なんか気にしなかった。

色白でおまけに敏感肌だったくせに部活などでも日焼け止めなんて塗らないでがっつりと陸上部をエンジョイしてしまったのだ。


この20代にできたシミは恐らく10代のころの私の行動のツケだろう。

一気に顔中にシミができて、一時期パニックになった。


でもそこから初めて美白化粧品なるものがあることを知って、すでにできてしまったシミを消せるように毎日お肌に気を使った。

その時使っていたのが「ディセンシア サエル」という美白化粧品だった。

使ってみると、最初の内はまるで効果なかったけど一ヶ月もするとかなりシミが薄くなってきていて驚いた。

ここまで効果があるんだぁっと美白化粧品という製品があって心から感謝した。


その後は日焼け止めを雨や曇りの日でも塗るようになり、相当気をつけている。

20代で10代の頃を後悔したから今の30代の私がいると思う。
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顔 シミ 増える [顔 シミ 頬]



シミが増える意外な原因?!


年齢とともに増えていくものだと思っていた。

30代中ごろになったぐらいから急に顔のシミが目立つようになった。

急に増えたので焦ってレーザーで慌てて除去したけど、その後もまた増えていく。



でもよくよく自分の生活をもう一度見直してみるとあることに気が付いた。

そういえば・・・30代中ごろから化粧品を変えていた。

アラフォーになると益々顔が乾燥気味になるのでその対策のためにだ。



試しに化粧品を他のものにしてみると・・・シミが増えないのだ。

ネットで調べてみると、肌に合わない化粧品をつけると炎症が発生してその状態で日光を浴びるとシミになってしまうそうだ。


あのシミ急増事件の犯人が化粧品だったのかは分からない。

とにかくシミが増えなくなって良かった。
タグ: 増える シミ
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顔 シミが消えた 理由 [顔 シミが消えた]


消えるものと消えないものがあります。


顔のシミが消えたのには理由があるんです。

それはそのシミができてどのぐらいかによるんです。


もしも今気になっているシミがまだ一年以内にできたもので色も薄く輪郭がぼやけているものであれば、クリームなどでも消すことが可能なんです。


でももしもすでに二年以上などの長い間あるシミや、色がはっきりとしていてくっきりと形が見える場合がクリームでは難しいです。

ここまでくると皮膚科でレーザーの手術などを受けないと取るのはかなり困難なので、今ご自身で気になっているシミがどの段階のものかで治療方針を変えるようにしましょう。
タグ: シミ 消えた
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顔 シミ 消す クリーム [顔 シミ クリーム]

顔のシミを消すクリームとして含まれているべき成分はハイドロキシンという成分になりますが、この成分はなんとあの美容の大敵であるメラニンが発生するのを防いでくれるんです。

当然、シミを白くしてくれる効果もあるのでクリームには必ずこの成分が含まれていないと意味がない訳ですね。

でも、市販のを探してみてもアメリカ製のものが結構横行していますが、これは日本よりもいち早くアメリカではハイドロキシンの使用が認められたため、市場に出回っているそうです。

ですが個人的にはアメリカ製ではなくで日本製のクリームを買う方が安心なんじゃないかなって思います。ドクターシーラボとかけっこう種類も増えてきているので、そういうのを選べばわざわざアメリカ製のをえらばなくて済みますからね。
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顔 シミ 内臓 [顔 シミ 内臓]

顔のシミの原因として内臓、特に肝臓の機能低下が要因とされているのはまだ最近のことです。

肝臓に良い食べ物として注目されているのがレバーや納豆などの大豆製品です。

これらを日常の食事に取り入れることで肝臓の機能が向上し、顔のシミの原因となる成分を輩出しなくなるらしいのです。

プチ断食などと併用して、内臓を休ませつつも優しい食べ物を食べるという新しい美容法が最近は広がってきていますね。

タグ: シミ 内臓
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顔 シミ 市販薬 [顔 シミ 市販薬]

顔のシミに悩んでいたのが2年前。

そこからいろんな市販薬を試しましたが、なかなかこれだ!というものには出会えていませんでした。

でもあきらめずに探した結果・・・・ついに見つけたのがミルセリンホワイトNKBです。これはきっと読者の皆さんの近くにある薬局などでも買うことができます。

第3類の医薬品ですが、他にも同じような商品は試していたのであまり期待していなかったのですが・・・これだけは違いました。使い続けて3か月。確かに顔のシミが薄くなっているんです。

そのまま使い続けてみますが、これほど効果がでたのは初めてなので、もしかしたら体質にあっているかもなので、読者の皆さんにも同じ効果があるかは分かりませんが・・・でも本当にいいですよこれ。

2160円で約一か月分買えるので経済的にも助かりますね☆


タグ: シミ 市販薬
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ヒルドイド 顔 シミ [顔 シミ 消す方法]

ヒルドイドで顔のシミが消えるのでしょうか。

私は日々の化粧品ケアの最後にヒルドイドを組み込んでいますが、顔のシミが消えた印象はそんなにないかな・・・と正直に思います。

ヒルドイドを使い始めてすでに半年は経っていると思います。皮膚科に行った際に率直にヒルドイドの話をすると処方してくれましたが、確かにお肌のキメがととのってもっちりはしたのですが、さすがにシミまでは消えることはありませんでした。

私の右頬には少し大きめ(5mm x 5mm)のシミがあるのですが、このシミも薄くなることはなく相変わらずそこに健在しています(;^_^Aできれば自然と消えてほしいのですが、頑固なのでどこかで皮膚科に行ってレーザーで取ろうかと思っています。

という訳で、ヒルドイドは美肌効果はありますが、シミを取る効果はないんじゃないかな・・・というのが私の感想です。

11/23追記
その後もお肌の調子が良くなるのでヒルドイドを使い続けていますが、やっぱりお肌のハリやきめ細かさは改善されてもシミには効果が無いみたいです。数カ月使ってもまるで変化がないので、シミに悩んでいる方は他のシミ対策を考えたほうが良いかもしれませんよ。

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顔 シミ 赤い [顔 シミ 赤い]

5年ぐらい前から、眉間のあたりに赤いシミのようなものがあります。消えたり出てきたりするので、基本無視していましたが、先日「赤いシミはガンの元」という話を友人から聞いてかなりびびっています。。。

友人によると、テレビでどこかの名誉教授が説明していたらしく、かなりの信憑性があったようです。赤く見えるのは、がん細胞と免疫細胞が闘っていて、血管が太くなった結果とのこと。

皮膚ガンは、一応治りやすいガンとされていますが、それでも怖いですよね。

すでにできた赤みは、皮膚科で処方される薬でないと消すことができないようなので、来週にでも皮膚科に行こうと思います!

どうしてもっと日焼け止めを塗っておかなかったのかと大後悔。。。冬でも皮 膚がんの原因となる紫外線は降り注いでいるので、年中日焼け止めを塗るべきだったようですね。。。
タグ: シミ 赤い
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